Back pain relief exercises 2.144

Vladimir Apps – Freeware – Android
ra khỏi 437 phiếu

This application offers a comprehensive solution for treating and preventing back and neck diseases in the comfort of your own home. It includes a range of exercises specifically designed to alleviate back pain and strengthen the muscles that support your spine.

The application features complete workouts targeting various areas:

Lower back
Thoracic spine
Neck
Post-operative and fracture recovery
Stretching
Morning exercise

With over 100 exercises included, you can effectively develop and strengthen your back, abdomen, shoulder girdle, legs, buttocks, and neck. By regularly performing these workouts, you can maintain your back health and correct your posture.

Each exercise is accompanied by a video instruction and a detailed technique description for proper execution.

A built-in timer and sound instructions enable you to follow along with the workout without constantly looking at your device.

You can also create and customize your own workout using the existing exercises.

Track your progress with detailed statistics for better tracking your improvements.

Set up reminders for your next training sessions to help you stay consistent.

However, please note that if you have intervertebral hernia or protrusions, it is crucial to consult your doctor before attempting any of these exercises.

Tổng quan

Back pain relief exercises là một Freeware phần mềm trong danh mục Gia đình & Sở thích được phát triển bởi Vladimir Apps.

Phiên bản mới nhất của Back pain relief exercises là 2.144, phát hành vào ngày 02/01/2025. Vào lúc đầu, nó đã được thêm vào cơ sở dữ liệu của chúng tôi trên 22/12/2023.

Back pain relief exercises đã chạy trên hệ điều hành sau: Android.

Người sử dụng của Back pain relief exercises đánh giá xếp hạng 4 trong số 5 sao.

Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)

Sản phẩm liên quan

31/01/2025	Round-Robin Mailer 34.0
31/01/2025	OneLoupe 5.95
31/01/2025	WireframeSketcher 7.2.2
31/01/2025	UltraDefrag 12.0
31/01/2025	Net Synchronizer 3.003

Xem thêm »

Phiên bản mới nhất
2.144

An toàn và tải miễn phí được kiểm tra bởi UpdateStar

Luôn cập nhật
với phần mềm UpdateStar miễn phí.

Tin mới nhất

29/01/2025	Teamviewer 15.62 and other version updates available
28/01/2025	Microsoft Edge now protects against false virus reports
24/01/2025	Vivaldi 7.1 with improved dashboard available
22/01/2025	VeraCrypt 1.26.18 available
22/01/2025	Oracle January 2025 Patch Update available

Xem thêm »

Đánh giá mới nhất

	User Experience Improvement Program Service Nâng cao trải nghiệm người dùng của bạn với dịch vụ chương trình cải tiến của Acer
	Microsoft SQL Server Compact x64 ENU SQL Server Compact hiệu quả cho hệ thống x64
	App Explorer Khám phá thế giới ứng dụng với App Explorer của SweetLabs.
	HP System Event Utility HP System Event Utility: Hợp lý hóa việc quản lý sự kiện hệ thống
	utools Tăng năng suất của bạn với uTools!
	Canon G2000 series MP Drivers Trình điều khiển máy in hiệu quả cho Canon G2000 Series